i'll never love this way again - Dionne Warwick

- I`ll Never Love This Way Again - Dionne Warwick - Tema de Théo e Morena - Internacional Salve Jorge .

Muitas tendências do outono-inverno 2013 já estão no seu armário

As apostas do outono-inverno 2013 desfilaram pela passarela do Mega Polo Moda, esta semana, em São Paulo. O evento apresentou as tendências e lançamentos em mais de 1.300 looks de 350 lojas em três dias de evento. E uma boa notícia: muita coisa que promete ser tendência você já deve ter no seu armário. São apostas que deram certo nos anos anteriores e retornam ao outono-inverno com força total como metalizados, rendas, animal prints e o esportivo chic. Já as novas tendências também serão fáceis de serem compostas. Como o queridinho jeans que nunca sai de moda, estampas de camouflage, preto e branco e os tops cropped. Confira as principais tendências e como usá-las:

* Fetiche: Depois de anos em destaque na moda, o fetiche coloca em cena a sensualidade dos tules, rendas, couro e spike num astral urbano e fashion. Cai bem em todas as idades. Transparências devem ser controladas. Abuse do preto e use peças em rendas com e sem forro.

* Barroco: O dourado que surgiu na temporada passada segue em alta cada vez mais usável para o dia e a noite. Vale apostar em rendas metalizadas, spikes e paetês, tricôs com foil e efeito desgastado.

* Camouflage: Essa tendência é um desdobramento do militar e promete ser o grande hit da moda jovem em variações de verde musgo e marrom. Aposte em macacões e blazer estruturado. Para os homens vale apostar em calças cargo ou jaquela utilitária.

* Gótico: Saem as caveiras, entram as cruzes e coroas, que decoram camisetas em estampas, recortes vazados e aplicações de cristais. Deve ser hit certo também nas bijouterias.

* New Zoo: Depois de muitas temporadas dominadas pelo animal print, a moda se reinventa e estampa t-shirts e camisetões com carinhas de onças, tigres, águias, cavalos e corujas.

* Tribos Urbanas: Tendência presente no inverno passado, a mistura de estampas, texturas e tramas estão de volta. Invista em tricôs de pontos abertos, conjuntinhos e estampas geométricas.

* Esportivo-Chic: É o desdobramento do lifestyle esportivo na moda urbana.

* Hit: shotinho de corrida e o vestidinho colado com recorte de roupa de mergulho. Essa tendência abusa dos tecidos neoprene, náilon e malha.

* Jeans: Sinônimo de liberrdade e conforto, o jeans faz a cabeça do brasileiro. Seja para trabalhar ou se divertir, existe sempre uma modelagem pontual e uma lavagem ideal para cada estilo. Aposte em diversas peças.

* Dois em Um: O glamour de Carmen Miranda e Gloria Swanson, nos tops curtos com saias de cintura alta, longas ou nos joelhos é tendência. Os destaques são o tecido liso no top, estampado na saia, saia-lápis, fendas e babados, total look metálico ou em uma cor só.

* Preto-e-Branco: Listras, zebrados, poás, arabescos e até oncinhas se renderam ao preto e branco, uma tendência clássica que engloba o talleur, camisas, terninho, vestidos 60s e looks festa.

Celebridades

A atriz Grazi Massafera é a estrela escolhida para a campanha, porém não conseguiu comparecer por estar fora do país em gravação da nova novela da Globo.

Quem arrancou suspiros da plateia feminina foram os atores Alexandre Nero, o Stenio da novela Salve Jorge e Alexandre Barros, que também atua do folhetim das 9. Ambos desfilaram no primeiro dia de evento. Os atores Ricardo Pereira e Ricardo Tozzi e o cantor Gustavo Lima também fora atrações no evento. Já a moda feminina foi representada pela apresentadora Sabrina Sato, pelas atrizes Larissa Maciel e Carol Castro, a Panicat Carol Narizinho e Helen Ganzarolli.

Via : http://www.cruzeirodosul.inf.br/acessarmateria.jsf?id=457301

☼ Paquera na escola

	Segure a onda!
	Paquerar na escola pode ser gostoso. Porém é preciso tomar certos cuidados:* Evite grudar no pé do garoto ou segui-lo em todos os lugares. Ninguém gosta de grude. * Prestar atenção na aula é importantíssimo. Então, se o menino de quem você gosta está na sua classe, procure não se distrair, ok? Tudo tem sua hora. * Não saia contando para todo mundo que está paquerando o gatinho. Muita gente pode interferir sem você querer. * Aquela brincadeira de uma amiga empurrá-la, literalmente, para cima do menino não funciona. Você não quer que ele se machuque ou ache que você é uma boba, quer?

Site : http://atrevidinha.uol.com.br/

Dieta para o verão 2013

Conquiste a boa forma física para o verão 2013 adotando hábitos alimentares saudáveis e que ajudam a emagrecer.
Ainda faltam alguns meses para a chegada do verão, mas as pessoas que se preocupam com a boa forma física  já começam a planejar meios de emagrecer durante a temporada mais quente do ano. Existem várias dietas que podem ser adotadas durante o verão, mas é importante tomar cuidado com as estratégias ‘milagrosas’ de emagrecimento.

Verão 2013: dicas para a dieta

Emagrecer é um desafio enfrentado por homens e mulheres, principalmente quando o verão se aproxima. Eles desejam conquistar um corpo magro e sarado  para aproveitar ao máximo a temporada de calor. A dieta alimentar  tem, então, como objetivo eliminar os quilinhos indesejáveis para exibir as belas curvas na praia ou na piscina. A conquista da boa forma física também é uma estratégia para que as roupas mais curtas e sensuais tenham um bonito caimento no corpo.

Veja a seguir algumas dicas para emagrecer no verão 2013 e usar biquínis sem peso na consciência:

- Invista nos sucos: a dieta líquida, quando realizada adequadamente, permite perder três quilos em sete dias. O plano alimentar aposta na grande quantidade de água presente nos sucos de frutas como uma forma de desintoxicar o organismo, além de acelerar o metabolismo.

- Restrições: para enxugar até dois quilos por semana, é importante saber como excluir alguns alimentos do cardápio. Por exemplo, durante o verão, vale deixar de lado as gorduras e frituras, pois além de não fazer bem para a saúde, elas engordam. Os doces, refrigerantes e enlatados também podem ser abolidos da dieta sem qualquer preocupação.

- Acréscimos: para emagrecer com saúde, as refeições precisam fornecer os nutrientes que o corpo necessita, por isso inclua na dieta alimentos como frutas, soja, leite, peixe, feijão, lentilha, verduras, legumes, iogurte, queijo branco, azeite de oliva e integrais.

- Hidratação: para emagrecer durante o verão, o corpo precisa estar bem hidratado, por isso consuma pelo menos dois litros de água por dia.

- Horários para comer: por mais que as porções sejam limitadas e leves, é muito importante estabelecer horários para consumi-las. Coma de cinco a seis vezes por dia, adotando um intervalo de três horas entre as refeições.

- Quantidade: diminua a quantidade dos alimentos consumidos, mas sem que isso signifique ‘passar fome’.

Cuidados com a dieta

Algumas pessoas apostam nas dietas-relâmpago para conseguir perder peso, sem contar com as orientações de um nutricionista para emagrecer com saúde. Mas o cardápio, quando muito limitado, não fornece a quantidade de nutrientes que o corpo precisa, resultando em doenças.

Entre os componentes que são retirados da alimentação durante o regime, vale ressaltar os carboidratos, que possuem grandes quantidades de calorias, mas são essenciais para fornecer energia ao corpo. As pessoas costumam substituir o consumo deste nutriente por proteínas, que em grandes quantidades, pode fazer mal para o organismo.

Para conseguir perder peso durante o verão 2013, é importante ter muito cuidado para elaborar a dieta e não colocar a saúde em risco por causa de medidas radicais. Em casos de dúvidas na elaboração do cardápio, vale a pena consultar uma nutricionista.

Site: http://www.portalangels.com/espaco-mulher/alimentacao/dieta-para-o-verao-2013.html

--' Reflexão

Podemos acreditar que tudo que a vida nos oferecerá no futuro é repetir o que fizemos ontem e hoje. Mas, se prestarmos atenção, vamos nos dar conta de que nenhum dia é igual a outro. Cada manhã traz uma benção escondida; uma benção que só serve para esse dia e que não se pode guardar nem desaproveitar.

Se não usamos este milagre hoje, ele vai se perder.

Este milagre está nos detalhes do cotidiano; é preciso viver cada minuto porque ali encontramos a saída de nossas confusões, a alegria de nossos bons momentos, a pista correta para a decisão que tomaremos.

Nunca podemos deixar que cada dia pareça igual ao anterior porque todos os dias são diferentes, porque estamos em constante processo de mudança.

Paulo Coelho

Blusas para o verão 2013

As blusas para o verão de 2013 serão cheias de novidades, com modelos atualizados e super modernos, as opções serão bem variadas atingindo todos os tipos de gostos desde as mai simples até as mais ousadas, terá o retorno das estampas, listras, proporcionando alegria nas mais variadas peças.

Podem ser visualizadas estas opções em diversos sites e blogs envolvidos com a moda,  com cores discretas, alegres, modelos decotados e mais sérios, com uma infinidade de opções para todas as mulheres que adoram estar por dentro da moda e seguir todas as tendências. As peças serão encantadoras, modelos casuais e formais para todas as beldades femininas estejam sempre elegantes.

As blusas podem ser usadas com saias, calças para compor um look moderno e supervalorizado,  o verão é época de leveza e suavidade, com peças que possam valorizar o corpo e ao mesmo tempo não sobrecarregar o visual feminino, tecidos leves e frescos para que estejam super a vontade.

As blusas de renda também são uma das peças mais procuradas estando também em 2013 nas passarelas e no corpo das mulheres, ela proporciona elegância e sofisticação em peças simples e sem muita informação sendo uma peça chave para o verão de 2013. As coleções estarão disponíveis no início do ano para que todas as mulheres possam conferir as novidades em torno da moda.

Veja algumas destas peças: 

Site: http://www.armazemdamorena.com/blusas-para-o-verao-2013/

“O amor conforta como o sol depois da chuva.”
— William Shakespeare